讲个鬼故事：心理咨询师接不住我的攻击性

🪞［编者按］

这篇文章聊了聊心理咨询师苦心栽培、热烈欢迎的「攻击性」

图1&2描写了来访者修通攻击性的心路历程

面对经过你仔细筛选、让你尊重和信任的咨询师，你可能很容易表达赞美、感谢和依赖，却很难表达愤怒和失望。想一想，如果你花了数年时间，终于鼓足勇气对咨询师表达了珍贵的攻击性，ta却崩溃、报复或抛弃你，那将是多可怕的一个鬼故事啊……

【正文】

⚫来访者发现咨询师接不住自己的攻击，往往是心理咨询已经进入到了一定深度时。经过一两年咨询，来访者对咨询师建立了一定的依恋关系。

⚪这个时候，就是考验咨访关系的关键期。咨询师能否接住来访者攻击性，成了咨访关系能不能深入，乃至能不能继续下去的关键。

一旦咨询师接不住，来访者该如何选择去留，都是留给来访者的难题。食之无味，弃之可惜，离开可能还会经历分离的二次创伤。​

⚫咨询师接不住来访者攻击性可能会有什么表现？

1️⃣表现得很脆弱，眼神传达出恐惧和脆弱，表情紧张，身体僵硬，有小动作，咬嘴唇，或直接对来访者表达：你的攻击伤害了我
2️⃣开始充满攻击性，指责来访者侵犯边界，指责来访者人格水平低，指责来访者没有反思能力
3️⃣隐形攻击/防御的姿势，比如把手抱在胸前，身体后退，反复强调规则与设置，比如不能迟到，不能咨询室外联系，给来访者下诊断贴标签，表示这不是我的问题
4️⃣直接道歉，不判断来访者状态，不给来访者表达的空间，遭遇来访者攻击直接道歉，也可能是咨询师退缩和回避的表现。​

⚪​如果咨询师接不住我的攻击性，我该怎么办？

诚然，修通攻击性是咨询走向深入，自我成长的必由之路。当你攻击ta，ta却接不住的时候，坦诚地把自己的想法、感受告诉咨询师。咨询师可以去找督导，可以通过个人体验修通自己议题，也可以真诚沟通、道歉，甚至可以转介。

其实咨询师也是人，完全修通的人可能不存在。如果彼此给一定的空间，继续表达和深入，那段关系也许能够继续，迎来柳暗花明。

⚫咨访关系也是一种关系，就看你愿意不愿意再给对方一个机会，也给自己一个机会。

当然，如果真的走不下去，记得用脚投票。因为，爸妈不能换，咨询师却是可以选择的。

原创作者：禅心理 麦果