4. 朋友都说吃药会变得很迟钝，我不想变傻子，我怕影响创作、思考、学习——心理咨询与服用精神药品问题答疑

误区1：搞人文社科、艺术和中学生常问这个问题。逻辑是：痛苦推动灵感和表达欲，灵感和表达欲推动创作。或者说：我本来就够差劲了，不能再傻了。

我自己刚开始服药期间，也有这种好坏情绪一把子抹平的感受，非常不适应，所以很理解这个担心。但实际上，吃药之前是过载的，在过载的情况下，无法创作和学习。因为创作和学习不仅需要灵感和表达欲来开始，还需要稳定的练习、充沛的精力、清晰的记忆力和逻辑思维能力来摄入和整合信息。痛苦让这些都变成空中楼阁，光有表达欲，创作和学习一无所获。

请勿把痛苦和努力程度划等号。谨遵医嘱好好治疗，你还有一生去创造。

误区2：痛苦等于我自己。停止痛苦等于失去我的个人历史，背叛过去的自己。

找个咨询师聊一聊。你过去的愿望、经历是你人格的一部分，和咨询师一起去整合，哪些是你自己喜欢的、想要保留的，构成你之所以为你的部分。你不需要用“维持所有的痛苦感”这种让人心疼的方式维持自我同一性。哪怕不再痛苦，你也还是你自己。你可以对过去的自己保持忠诚，也同时拥有选择新的生活方式的权利。

作者：凡骨